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Autor | Thema: Schlafmittel im Flieger ? (Gelesen 18401 mal) | |||
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Schön ein neues Forum! Netter Name
Dann will ich doch gleich mal eine Frage stellen, die mich auch interessiert und die im Flugforum schon angeschnitten wurde: Wer hat Erfahrung mit Schlaftabletten, damit man im Flieger mal ein Auge zumachen kann? Sollte was Leichtes sein, damit man bei Ankunft nicht wie totgeprügelt aus der Maschine steigt... Ich schlafe da nämlich nicht eine Sekunde... Helmi | ||||
Wer fragt, ist ein Narr für fünf Minuten, wer nicht fragt, bleibt ein Narr für immer. . (Chinesisches Sprichwort)
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Ich kann mich der Frage nur anschließen:
Hat jemand bei einem langen Flug ( über 10 Std.) mal das "Schlafmittel" Lendormin ausprobiert? Ist mir von einer Bekannten empfohlen worden. Man schläft ganz gut, ist aber hinterher nicht totmüde und "torkelt" durch die Gegend. Für Erfahrungesberichte wäre ich dankbar | ||||
Reiseberichte aus fast der ganzen Welt. Schaut doch einfach mal auf unsere Homepage - wir würden uns sehr freuen!!
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was mir hilft:
Ohropax bereits beim Boarding in die Ohren stöpseln. Während alle anderen noch um mich herum ihre Taschen verstauen, habe ich schon 2 Seiten im Buch gelesen. Wenn ich den ganzen Lärm nicht an mich heranlasse, bin ich ziemlich entspannt und locker...und so schläft es sich auch besser. | ||||
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Hi
ich würde im Flieger NIE ein Schlafmittel nehmen!!!!!!!!! Stell Dir mal vor, irgendetwas passiert, es braucht ja nicht gleich eine Notwasserung sein dann bist Du nicht fit, schläfst im Sessel und die anderen Passagiere sind schon ausgestiegen. gruss anne | ||||
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Hallo,
Kann mich der Meinung von Anne nur anschließen. Ich kann im Flieger leider auch nicht schlafen, Deshalb ist immer ein gutes Buch dabei. Ähem, habe doch schon mal im Flieger geschlafen. Sogar sehr gut. Hatte ne Mittelbank für mich ganz alleine, da der Flieger fast leer war. Gruß Fritz | ||||
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Hi,
also ich kenn das von der anderen Seite... Ich nehme immer auf Flügen Reisetabletten oder ähnliches gegen Reiseübelkeit (ich bin da seeeeeeeeeeeehr empfíndlich, wenns mal ruckelt). Diese machen in 99% der Fälle müde. sehr gut sind übrigens die von ratiopharm "Reisetabletten". Gruß, Vivien | ||||
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ich nehme immer ein pflanzliches schlafmittel namens vivinox.
ist sehr verträglich und ich kann bei fernflügen damit immer ca. 5-6 stunden schlafen. hier ist ein link zum produkt: http://www.mannpharma.de/schlaf/vivinox_family/ volker | ||||
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hallo.
Sie können Zopiclone 7,5 mg benutzen, das Schlafmittel kann man sorglos im Flieger benutzen, es gibt kein Problem, wenn man die Dosierung respektiert. Das Mittel kann Sie beruhigen und gleichzeitig können Sie erfolgreich schlafen. Ich habe schon Zopiclone benutzt und es gab kein Problem. Bei http://weight-loss-meds.biz habe ich das Medikament ohne Rezept und nicht teuer bestellt, die Lieferung dauerte 6 Tage. Versuchen! | ||||
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Hallo Volker, schön, dass dieser thread wiedermal hochgeholt wurde, ich habe ihn nämlich nicht mehr gefunden. Also ich habe dieses Vivinox probiert, daheim, da ich sowieso schlecht schlafe. Und es hat bei mir NULL, also wirklich NULL geholfen. Beate | ||||
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Hier gilt das gleiche, was auch für homöopathische Präparate gilt: wenn man daran glaubt, hilft es !!!
Gruß Pewi | ||||
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Mann, hab ich da ein Glück ! Kaum gegessen und ein Viertele ( für Nicht-Badener, das ist 1/4 Wein ) dazu, Ohrstöpsel rein und bin ich weg. Ich kann immer und überall schlafen
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Liebe Grüße @nna
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Hey Leute,
Vivinox hatte ich eine Zeit lang auch vom Arzt bekommen wegen meinen Schlafstörungen, muss allerdings sagen, es hat unterschiedlich geholen. Wenn ich komplett entspannt war gings super damit gut ein- und druchzuschlafen. Sobald ich aber im geringsten aufgeregt, oder schlecht drauf war hat's nix mehr gebracht. Das gute alte Johanniskraut und Baldrian haben da viel bessere Ergebnisse geliefert, zumindest bei mir. Die wenigen chemischen Mittel, die mir geholfen haben, waren rezeptpflichtig und keineswegs angenehm am nächsten Morgen. Mein Tipp: Versuchs mit den alt bewährten Naturprodukten und vielleicht mit Ohrstöpseln und oder Schlafmaske. | ||||
Lg Erik
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DAS gilt aber auch für die meisten konventionellen Medikamente, auch wenn die Werbung noch so viel "Wissenschaftlichkeit" suggeriert. Das einzige was du immer spürst, selbst wenn du nicht dran glaubst sind die Nebenwirkungen, zumindest geht es mir so. Was mir ganz gut hilft ist Übermüdung. Also nicht versuchen vor dem Flug die Nacht durchzuschlafen um dann auch fit für die Reise zu sein, sondern genau anders herum. Die Nacht durchmachen und am nächsten Tag völlig übermüdet am Flughafen ankommen. Das ist zwar am Anfang anstrengend, aber die Chance im Flieger zu schlafen steigt dadurch enorm - geht natürlich mächtig nach hinten los, wenn man dann trotzdem nicht schlafen kann Alternativ kann man sich auch einfach darauf einstellen, 10 Stunden lang zu lesen, wieso eigentlich immer schlafen? | ||||
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Stimmt und wenn man dann immernoch schlafen möchte, sind die Augen eh schon müde von der Anstrengung Gab irgendwo auch mal ne Studie, dass wenn man sich 15 Minuten lang gar nicht bewegt automatisch einschläft im Normalfall. Wenns wen interessiert, könnt ich die mal raussuchen. | ||||
Lg Erik
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doro
Gast |
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Hallo,
jahrelang hatte ich auf Flügen alle möglichen Tipps befolgt : lesen, Filme gucken,pflanzliche Beruhigungsmittel, Rotwein - aber schlafen konnte ich NIE. War wie gerädert am nächsten Tag. Dann hat mir ein Arzt, der sehr häufig in der ganzen Welt unterwegs sein muss, um Vorträge zu halten, empfohlen, "stilnox" zu nehmen , er würde mir das Medikament jederzeit verschreiben. Mein Hausarzt, mit dem ich darüber sprach, hat mir dann "Zolpidem" verschrieben, das ist wohl der gleiche Wirkstoff. ( Ambien in USA). Man sollte 5-7 Stunden etwa Schlaf haben danach. Es hat bei mir sehr gut gewirkt. Man ist nicht ~wie weg~, sondern man bekommt schon einiges mit. Man ist am nächsten Tag ausgeruht, keine Nachwirkungen. Jeder reagiert anders, das ist klar. Ich nehme sonst nie Schlaftabletten - nur bei nächtlichen Langstreckenflügen. Gruß Doro | ||||
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Hallo,
also ich bin auch kein Fan von Schlafmitteln. Wie oben schon erwähnt kann man meist ja gerade bei Langstreckenflügen einiges machen, wie Filme schauen, Musik hören, einkaufen Ich nehme zur Beruhigung immer schon eine gute Woche vor so einem Flug Moringa olefeira, welches ich von vitaminexpress.org habe. Dadurch bin ich generell etwas ruhiger. Das ein oder andere Gläschen Rotwein hilft dann auch. Einschlafen, auch wenn nur für ein paar Stunden, kann ich aber dann meist. Dann kommt ja ohnehin schon die nächste Mahlzeit. LG Rigga | ||||
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Na toll, das ist ja mal wieder eine Anti-Werbung!
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Also ich habe auch mal ein Schlafmittel ausprobiert (Name vergessen, auch egal), was aber bei mir nicht wirklich gewirkt hat. Vielleicht war die Dosis zu klein, weiß ich nicht, aber so wirklich wohl habe ich mich damit eh nicht gefühlt. Da halte ich es lieber mit dem Tipp von Rigga: Lieber ein Gläschen Wein oder entspannende Musik hören. Sich im Flugzeug "auszuknocken" halte ich für keine gute Idee. Was ist denn z.B., wenn irgendetwas passiert? Sich dein Mitreisender verschluckt oder das Flugzeug evakuiert werden muss? In so einem Fall muss man voll da sein; da hätte ich zu viel Angst im Fall des Falles nicht schnell genug reagieren zu können.
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Naja, die Wahrscheinlichkeit einer Flugzeug Absturz liegt bei 1:9 Millionen oder so. Also lieber gut schlafen als wegen Angst davor auf die Tabletten zu verzichten. Ich hab auf den letzten Flug nach Hause Vivinox genommen, hat gut geklappt. ) | ||||
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Wichtiger als Schlafmittel sind eher warme Sachen. Ich habe mir schon mehrmals in vollkommen unterkühlten Fliegern (meist United) eine üble Grippe geholt.
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